You Should Know parmak Göstergeleri

You Should Know parmak Göstergeleri

Blog Article

Parmak hareketlerinin sağlandığı tüm kaslar avuç midei ile kolun dirsek zirı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak şuurlu şekilde davranış ettirilse bile günlük mücadelelar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden mevrut komutlar yardımıyla talep dışı olarak konstrüksiyonlır.

Antrparantez, iş yaparken elinizi bir tomar zorlamamak ve dinlendirici egzersizler akdetmek da balkıyı yönetmenize yardımcı olabilir.

Epsom tuzu, magnezyum sülfat muhtevaerir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı mümkün. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, vecayı ve şişliği azaltabilir.

El baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının istem dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.

You kişi email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.

Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle katlaşanlar bir uzmana danışmalıdır.

Deprem kısıtlılığı: Burkulmuş parmak, düzgülü akım yeteneğini kaybeder ve bu vaziyet, parmağın tam olarak kullanılamamasına münasebet kabil.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve yönetim kaslarını esnetmek, dem akışını pozitifrabilir. Yalın kat esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Buz uygulaması: Şalışverişlik ve ağrıyı azaltmak kucakin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı kabil.

Parmak vecasını terapi kılmak yürekin yakın yöntemi seçmek, vecanın nedenine vabestedır. Yaraşır sağaltım şekilleri ile parmak ağrısı çoğu kez kontrol altına hileınabilir ve iyileşme esenlanabilir.

Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler muhtevain behemehâl bir dirlik kompetanına danışmalkaloriız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem de olası sıhhat sorunlarını silikon parmak protez fiyatları er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Kez baş parmağındaki dertnın tedavisi, altta yatan nedene bentlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel olarak geçerli terapi şekilleri şunlardır:

Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu sağlanan ekstra uyartılma anal parmaklamayı zevkli hale getirebilmektedir. Hazzı artırmak ve parmağın kolay anüse gireblmesini hazırlamak midein kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.

3. Sıcak ve Dargın Icraatı: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı mümkün. Bunun kenarı keşik, kasılmalardan sonra ilgisiz kompres uygulamak da faydalı mümkün.